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A carta do silêncio nas cidades brasileiras

A cada dia torna-se um dos grandes desafios viver nas cidades, onde os excessos de barulho proveniente de várias circunstâncias do cotidiano atingem a sadia qualidade de vida e o sossego das pessoas. Locais silenciosos em cidades de médio e grande porte são cada vez mais raros.


Silêncio faz bem à saúde

Prática previne problemas cardíacos, melhora a respiração, controla a ansiedade e o estresse e ajuda na tomada de decisões


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